PROFILAKTYKA CZERNIAKA
Czerniak - Melanoma to nowotwór złośliwy skóry wywodzący się z melanocytów – komórek wytwarzających barwnik zwany melaniną, który sprawia, że skóra ciemnieje w kontakcie z promieniowaniem ultrafioletowym. Czerniaki najczęściej pojawiają się na skórze, ale mogą wystąpić także w obrębie ust, nosa czy gałki ocznej.
Czerniak charakteryzuje się agresywnym wzrostem oraz wczesnymi i licznymi przerzutami, które są trudne w leczeniu farmakologicznym. Tymczasem, usunięcie czerniaka, kiedy choroba nie jest jeszcze zaawansowana pozwala na wyleczenie aż 80% chorych. Dlatego tak ważne jest jego szybkie i prawidłowe rozpoznanie.
Czerniak skóry może rozwinąć się u każdego. Polacy z powodu jasnej karnacji są w dużym stopniu narażeni na zachorowanie.w ciągu ostatnich 20 lat nastąpił niestety 3 krotny wzrost liczby zachorowań co potwierdza, że znajdujemy się w grupie wysokiego ryzyka.
Zagrożenie zachorowaniem na czerniakiem wzrasta u osób:
- o jasnej karnacji, rudych lub blond włosach, niebieskich oczach, licznych piegach, 
- dużej liczbie znamion barwnikowych, znamion w miejscach drażnienia, 
- po oparzeniach słonecznych, szczególnie w dzieciństwie, 
- słabo tolerujących słońce, opalających się z dużym trudem lub w ogóle, 
- przebywających w pełnym słońcu powyżej godziny dziennie, 
- u których w rodzinie występowały przypadki czerniaka lub innych nowotworów skóry, 
- korzystających z solarium. 
Czerniaki mają wiele cech charakterystycznych, które pomagają w ich rozpoznaniu. Cechy te określane są za pomocą kryteriów ABCDE.
A = ASYMMETRY
Asymetria np. znamię „wylewające” się na jedną stronę.
B = BORDER
Brzeg: poszarpany, nierównomierny, posiadający zgrubienia.
C = COLOR
Kolor: np. czerwony, czarny, niejednolity kolor.
D = DIAMETER
Wielkość: duży rozmiar, wielkość zmiany powyżej 6mm.
E = EVOLVING
Ewolucja, czyli postępujące zmiany zachodzące w znamieniu.
Zdjęcia pochodzą ze strony: 
https://www.aad.org/public/spot-skin-cancer/learn-about-skin-cancer/detect/what-to-look-for
Czerniaki są najłatwiejszymi do zdiagnozowania nowotworami, ponieważ rozwijają się na powierzchni skóry. Codziennie widzimy się w lustrze, dlatego warto przy okazji troskliwie obejrzeć wszelkie podejrzane zmiany za swoim ciele.
Wszystkie znamiona, narośla, pieprzyki, które kwalifikują się do jednego z punktów ABCDE lub budzą Twój niepokój powinny zostać zbadane przez lekarza dermatologa lub chirurga-onkologa i w razie jakichkolwiek wątpliwości wycięte. Badanie przeprowadzane u specjalisty jest szybkie, bezbolesne i nieinwazyjne. Lekarz ogląda skórę za pomocą dermoskopu, który wychwytuje wszelkie atypowe zmiany.
